明日からようやくトレイル再開
 約2ヶ月トレイルから遠ざかってました。7月6日にみんながキタタンで苦しんでた時にハセツネ試走をやって以来、奥武蔵モードに突入したのでトレイルは封印してました。
・・・・で、明日(31日)は久し振りに行ってきます。浅間峠~ゴールまで。天候が少し不安ですが、気温が低めなのがせめてもの救い。

 早速、近くのイオンに行って補給食の買出し。いつもの事ながら、イオンのライトミールシリーズで揃えてます。
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・右はsoyjoyのイオン版大豆バー(1本98円/100kcal、たまたま7本セットで648円でした)、soyjoyよりもこちらの方が好きです。
・左上はカロリーメイトみたいなもの(1箱4本入り128円/100kcal×4)
・左下はゼリー(1個98円/160kcal)。
これらを組み合わせて大体1000kcal(大豆バー3本、ゼリー2個、ブロック1箱)前後になるようにして持ってきます。
スポーツドリンクは、こちらもイオン版ポカリみたいなもの。1袋/1リットルで10袋568円。いつもはハイドレに2リットル、予備にペットボトルに500ml持ってきます。
 定番のカーボショッツやパワーバー等は単価が高いので普段は使いません。使うのは本番の時ぐらいかな?

第16回ハセツネまであと 6週間!
残り試走機会 5回
今年の試走実績 2回(97.6km)
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by kurisuke64 | 2008-08-30 13:55 | トレイル