本日も不調なり
9月9日(金)のはなし

最近のハセツネ試走は、五日市会館から金毘羅尾根を逆走し大岳神社までのピストンをやってるので、今回はオオダワあたりまで行ってみようと考えた。

しかしながら、市街地を抜け、舗装路を上っていく間にどうも体の動きが重い。トレイルに入って、コンクリの橋を渡る頃には、もはや走りたくなくなってきた。こんな時は無理をしないほうがいい、っとばかりに気持ちを切り替え早々にハイキングモードに突入。
日の出山の巻道分岐まで来るのに2時間近くかかりました。
もちろん、日の出山へは上らず、巻き道を通って、御岳神社へ。神社でお参りした後は素直に綾広の滝で折り返し。ここまでなんと2時間50分かかりました。

復路は日の出山山頂まで41分、金毘羅尾根の逆走は、ようやく気持ちよく走れて1時間10分でした。
結局、五日市会館~綾広の滝往復で4時間41分もかけてしまいました。

ちなみに6月以後、金毘羅尾根経由のピストンは4回やってて、この部分だけタイムを見てみると

6月4日:御前山までのピストン・約50km
     往路(五日市会館→日の出山)1時間20分
     復路(日の出山→五日市会館)1時間9分
7月29日:大岳神社までのピストン・約34km
    往路(五日市会館→日の出山)1時間48分
     復路(日の出山→五日市会館)1時間4分
8月26日:大岳神社までのピストン・約34km
     往路(五日市会館→日の出山)1時間46分
     復路(日の出山→五日市会館)1時間2分
9月9日:綾広の滝までのピストン
     往路(五日市会館→日の出山の巻道分岐)2時間ぐらい
     復路(日の出山→五日市会館)1時間10分

どうも気温が高くなってから金毘羅尾根の上りが急激にペースダウンしてきてます。下りは気持ちよく走れますが、登りで相当苦んでます。もうちょっと涼しくなれば楽になるかな?
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by kurisuke64 | 2011-09-11 23:03 | ハセツネ